拉力器锻炼:免费的个人教练!
Pull Ups Workout是一款由Simple Design Ltd开发的免费Android应用程序,帮助您进行训练并成为更好的健身者。该应用程序旨在计算您完成的引体向上次数,计算您在锻炼过程中消耗的卡路里,并根据您的日常训练和身体状况创建训练计划。
在训练模式下,Pull Ups Workout根据您的年龄和身体状况创建合理的锻炼计划。该计划分为六个级别,每个级别包含几组引体向上。每次您进入新的级别时,该应用程序将评估您的身体状况,以确保计划符合您的需求。
您可以使用接近传感器计数引体向上次数,也可以手动输入训练数据。该应用程序还提供图表和统计数据,以跟踪您的进展,还有自由模式和训练提醒,提醒您的训练计划。
总的来说,Pull Ups Workout是一个非常好的应用程序,适合任何希望提高健身和力量的人。它易于使用,可定制,并提供全面的锻炼计划。
标签:引体向上,身体健康,锻炼,健身,教练,力量,引体向上
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